Zdravím vás u nového článku! Jsem tak šťastná, že jsem se konečně dostala k tématu, o kterém se chci už tak dlouho rozepsat! Tak doufám, že se vám článek bude líbit..
Tohle téma jsem nakousla už před rokem na mém „starém“ blogu, ale upřímně tenkrát jsem s tím článkem vůbec nebyla spokojená a musela jsem ho smazat. Doufám, že tentokrát už se mi povede více a vám i mně se bude líbit! Není náhodou, že tento článek vydávám den před Valentýnem – plánovala jsem to! Myslím si totiž, že tohle hodně souvisí se vztahy. S partnerskými, ale i se vztahem sám k sobě. Stále jsem také přesvědčena o tom, že ve vztahu musíte mít spokojený vztah sami k sobě, abyste lásku mohli předávat dál – do dalšího vztahu.
Vlastně hrozně nerada používám slovo „selflove“, vidím za tím mnohem víc a upřímně přijde mi, že za posledních pár let se „tohle slovo“ stalo, řekla bych až samozřejmostí a někdy to člověk použije aniž by k tomu měl důvod a věděl proč. Takže hned na začátek bych to ráda ujasnila, o čem tady dnes vlastně chci psát a proč název článku má právě moje ne tak úplně používané slovo. Chci tu psát o lásce k sama sobě, o mojí cestě, jak a proč jsem se vůbec chtěla najít, o moji minulosti sama se sebou a také o tom, jestli jsem teď spokojená.
Nechci tu vypisovat celou mojí cestu, spíše napíšu, jak jsem sebe našla, jak jsem se o sebe začala starat, jak jsem se začala mít ráda…Všechno to začalo už na základní škole, kdy jsem si začala uvědomovat, že jsem „až moc hodná“, nedokážu se vypořádat s negativními narážkami, s toxickými lidmi, nevěděla jsem, jak se mít ráda atd…. Nejtěžší pro mě bylo, poznat tu realitu lidí, byla jsem od malá zvyklá, že se ke mě všichni chovali hezky a hlavně na té střední škole jsem poznala, že to tak vždy není. Že každý není přátelský, upřímný člověk. Začala jsem se víc hledat až po maturitě, nikdy to nebylo nic intenzivního a nikdy jsem tomu nedávala maximum. Odstartovala to až první vlna covidu, přesně před dvěmi lety. Najednou jsem ze dvou prací neměla ani jednu, musela jsem být doma, bez Adama a vlastně jsem se všeho i hrozně bála a byla jsem ve stresu. Jsem neskutečně vděčná, že jsem se sebrala a postavila na vlastní nohy a rozhodla se ten čas využít pro svoje dobro. Sepsala jsem si vděčnosti, co mi dělá/nedělá radost, čemu se chci/nechci věnovat, já jsem vlastně jsem a jaká chci být. Zjistila jsem, že jsem vlastně hrozně nespokojený člověk a nedělám nic, co by mě dělalo šťastnou. V té době mi také hodně pomohl Instagram, vytřídila jsem negativní lidi, lidi, které jsem nechtěla sledovat a začala jsem sledovat pouze pozitivní účty, které mi každý den přinášeli pozitivní energii. Nakoupila jsem si spoustu knížek, které mi neuvěřitelně pomohli!! Umění být zdráv, miluj svůj život, hygge…Rutina – věc, která mi naprosto změnila život! Vždy jsem se snažila ji praktikovat, ale nikdy jsem to nevydržela. ALE! Díky karanténě jsem to opravdu dodržovala a teď už si bez toho nedokážu představit žít. Vstávat brzy na budík, dát si vodu s citronem, zacvičit si jógu, udělat si dobrou snídani, jít na procházku, jít na brusle/kolo, vzdělávat se! Dále můžu říct, že mi hodně pomohla zdravá strava. Začala jsem jíst „jinak“, aniž bych o tom věděla. A neskutečně mi to pomohlo a cítím se díky kvalitnímu jídlo daleko lépe! Začala jsem si psát deník vděčností, začala jsem meditovat, psát si afirmace…Více jsem se o sebe starala – skin care, cvičení, hydratace, čtení, spánek – kvalitní spánek je taky další dokonalá věc, která mi změnila život a poslední trávit čas sama se sebou!! Věřit v sny. Já jsem si nikdy nevěřila, nevěřila bych, že můžu něco dokázat. A ono se to stalo. A stále věřím, že ne jen tak, ale že jsem pro to začala něco dělat. Díky zákonu přitažlivosti jsem se dostala na moji vysněnou školu do Prahy a dostala jsem pracovní místo, o kterém se mi ani nemohlo zdát! Začali jsme bydlet společně s přítelem, začala jsem „zase“ žít a miluju to!
A tohle je ono, to co miluju, díky čemu jsem se našla, díky čemu se mám ráda a je to super! Možná se vám to zdá naprosto obyčejné, ale já si díky „těmto maličkostem“ více vážím sama sebe, více si věřím, mám daleko více sebevědomí a jsem prostě šťastná!!
Mějte se rádi a dělejte, co milujete!
NP
